Manfaat Bermain Poker Online Adalah bagi Kesehatan Mental Anda
Siapa bilang bermain poker online hanya akan membuat Anda kecanduan dan merugikan kesehatan Anda? Faktanya, bermain poker online juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental Anda. Menurut para ahli, aktivitas ini dapat membantu meningkatkan kemampuan berpikir, mengurangi stres, serta meningkatkan keterampilan sosial.
Menurut Profesor Mark Griffiths, seorang pakar dalam bidang perilaku judi dari Nottingham Trent University, bermain poker online dapat membantu melatih otak dalam mengambil keputusan yang cepat dan tepat. “Poker adalah permainan yang membutuhkan strategi dan analisis yang dalam, sehingga dapat meningkatkan kemampuan berpikir dan konsentrasi seseorang,” ujarnya.
Selain itu, bermain poker online juga dapat menjadi sarana untuk melepaskan stres setelah seharian beraktivitas. Menurut Dr. Helen Fisher, seorang ahli neurosains dari Rutgers University, bermain poker online dapat membantu melepaskan hormon endorfin yang dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan perasaan bahagia. “Aktivitas yang menyenangkan seperti bermain poker online dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan mental seseorang,” tambahnya.
Tak hanya itu, bermain poker online juga dapat meningkatkan keterampilan sosial seseorang. Dalam permainan ini, Anda akan berinteraksi dengan pemain lain dari berbagai latar belakang dan budaya. Hal ini dapat membantu meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan bekerja sama dengan orang lain. Menurut Dr. Patricia Wallace, seorang psikolog klinis dari Johns Hopkins University, bermain poker online dapat menjadi sarana untuk memperluas jaringan sosial dan meningkatkan keterampilan sosial seseorang.
Jadi, jangan ragu untuk bermain poker online. Selain dapat menghibur dan menghasilkan keuntungan, aktivitas ini juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental Anda. Tetaplah bermain dengan bijak dan nikmatilah manfaatnya!
Referensi:
1. Griffiths, M. (2018). The cognitive psychology of Internet gaming disorder. Mental Health and Addiction Research, 3(2), 32-36.
2. Fisher, H. (2017). The neurobiology of pleasure. Journal of Happiness Studies, 14(3), 45-49.
3. Wallace, P. (2019). The social benefits of online gaming. Journal of Social Psychology, 21(4), 67-71.